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| 2006年03月 |
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| ■ 日に日に暖かくなるのを期待している毎日ですが、なかなか暖かくならない最近ですが！暖かくなるのは、自然にまかせて最近耳にするのが、「デトックス」なにか解毒という意味合いで、体の中にはいってきた有毒物質の効力を取り除く事らしいです。 なかなか、方法がたくさんあるらしく、たまねぎには、体内に溜まった毒素を対外に排出する効果があったり、水を大量に摂取するのもデトックスに効果があるそうです。そもそも、毒素を運ぶ導線がリンパだそうです。 あったかくなる前にリンパの流れをよくする頭皮のマッサージは、いかがでしょうか？気持ちよいですよ。でも、暖かくなるのは、自然に任せましょう。 |
| 2006.3.3[Fri] |
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